Mal des transports

Le mal des transports

« J'accompagne les personnes motivées
à diminuer les symptômes nauséeux
afin qu'elles ressentent plus
de stabilité et de confort en transport. »

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Une houle intérieure

Le mal des transports est une sensation désagréable au niveau du système digestif pouvant aller jusqu'à des nausées et vomissements lorsqu'une personne se déplace dans certains types de véhicules. Une personne qui est beaucoup affectée par le mal des transports peut aussi ressentir des symptômes dans des situations d'immersions visuelles (ex.: casque de réalité virtuelle, défilement sur ordinateur, cinéma, etc.).

Souvent le malaise s'intensifie avec l'incapacité de sortir de la situation. Puisqu'il est impossible, par exemple, de quitter l'avion, le bus ou le bateau lorsque celui-ci est en marche, il semble difficile d'apaiser le malaise intérieur. Certaines personnes ont aussi l'impression de manquer d'air ou d'avoir chaud.

Les symptômes se prolongent parfois au-delà de la période transport. Parfois, la nausée perdure toute la journée après avoir vécu une situation désagréable. D'autres fois, une simple anticipation à prendre un certain type de véhicule fait surgir l'inconfort.

La bonne nouvelle est que cette association inconsciente « transport = malaise » peut se modifier grâce à l'hypnose et certaines techniques PNL. Un peu comme les phobies, les allergies ou les aversions, le mal des transports se travaille bien par la désensibilisation. Des suggestions hypnotiques au niveau de certaines croyances ou de sa perception face à une situation peuvent aussi contribuer à réduire les symptômes. Plus l'accompagnement avance, plus une sensation d'apaisement, de stabilité et de confort digestif remplace progressivement le malaise devenu désuet.

Prévoir de 4 à 7 séances en moyenne.